情緒不安定– tag –

「涙もろくなった」「こんな自分、昔はもっと落ち着いていたのに」「イライラが止まらない」ふとした一言に涙が出たり、どうでもいいことにカッとなったり……そんな自分に戸惑っていませんか？ 40代から50代にかけて訪れる更年期やプレ更年期は、心の波がこ...